september 26, 2016

AKTIVNO V JESENSKE DNI

Nič ne uničuje človeka bolj kot
njegova telesna nedejavnost.” Aristotel.

Če smo nezadovoljni s svojo službo, svojo postavo, naveličani življenja ki ga živimo, za to ni pravega zdravila v tabletkah. Pravo zdravilo je aktivno prevzemanje kontrole nad lastnim življenjem, ter želja, da nekaj spremenimo, zato si moramo postaviti osebne merljive cilje. Cilji so naš zemljevid, zato morajo biti jasni in lahko razumljivi. Cilj je na začetku sleherne poti neotipljiv in zgolj privid in le od našega namena in naše volje je odvisno ali nam bo resnično uspelo doseči zastavljeni cilj. Če je posameznik zadovoljen z osebnim življenjem je lahko uspešen na vseh ostalih področjih. Vedno pa je potrebno začeti pri sebi zato mi predlagamo trening SANKUKAI KARATEJA.  Pomembno je da smo dovolj pogumni, da si sploh upamo pomisliti, da je tudi to začetek dela na sebi. Namreč skrivnost sreče je v svoboda in skrivnost svobode je pogum, da si upamo stopiti na pot, ki je še nismo prehodili.

Preberi več…

Objavljeno v Splošno | Oddaj komentar

januar 28, 2016

 

 

 

S SANKUKAI KARATEJEM DO BOLJŠE SAMOZAVESTI IN DISCIPLINE

Borilne veščine so čudežna stvar,  zato je začetek leta idealen, da  v teh zimskih časih nekaj naredimo za boljšo samopodobo, lepšo in boljšo držo ter večjo samozavest. Potrebno je le spoznanje, da s sedenjem pred TV ekranom ali računalnikom tega ne bomo dosegli.

Glavni cilj SANKUKAI KARATEJA je samoobvladovanje, ne pa zmaga nad nasprotnikom. Zmaga v fizičnem smislu predstavlja relativno zmago. Današnji zmagovalec je lahko že jutri poraženec. Zato je zmaga brez boja najvišji ideal. Popolna zmaga se doseže takrat, ko se borba konča, še preden se je začela oziroma takrat, ko se konflikt zgladi po mirni poti, brez fizičnega spopada. Premagati lastne in tuje slabosti, kot so trema, jeza, agresivnost, … – to je pravi uspeh in prava zmaga!

Preberi več…

Objavljeno v Splošno | Oddaj komentar

NOVOLETNA ZABAVA 2015

januar 11, 2016

Člani Sankukai karate kluba Ivančna Gorica, smo vse leto pridno trenirali, zato se je naša maskota Karateistko odločil obiskati vse nas, pridne karateiste, ter se še zadnjič v letu 2015 pozabavati z nami. Tako smo, 22.12.2015, priredili nepozabno zabavo z zanimivi štafetnimi igrami, kvizom, igro »pokaži kaj znaš«, plesom, petjem, mankalo pa ni tudi sladkarij ter smeha otrok, ki se je razlegal daleč naokoli.

Karateisti pa se lahko pohvalimo tudi z odločnim mravljinčkovim plesom, katerega nas je naučil Karateistko in ga zdaj obvlada prav vsak izmed nas.

V vsaki igri, ki so jo organizirali naši trenerji ter demonstratorji pa smo dobili zmagovalca, ki si je prislužil tudi lepo nagrado. Skozi celo leto nas je Karateistko pridno opazoval in ocenil, da si je prav vsak izmed na

s zaslužil nagrado- fluorescentno zeleno kapo z logotipom kluba, da bomo vidni na vsakem koraku ter super rokavice, s katerimi lahko upravljamo naš telefon. Hvala Karateistko!

Skozi celotno zabavo pa je potekal tudi izbor najlepše doma izdelanih okraskov. Prav vsak izmed nas se je izjemno potrudil, vendar tekmovanje je tekmovanje in komisija trenerjev je izbrala najboljšo trojico okraskov. 3.mesto si je prislužila Eva Markovič, 2.mesto Taja Zupan, najboljši okrasek pa sta izdelala Bor in Črt Peterlin Šimec. Čestitke vsem.

  

 

 

 

 Podelitev za najlepši okrasek.

Tako smo si vsi polni doživetji še zadnjič segli v roke ter si voščili polno lepih uspehov ter zdravo leto 2016!

Napisala: Sandra Korelec

Objavljeno v Splošno | Oddaj komentar

september 1, 2015

GIBANJE Z BORILNO VEŠČINO

Gibanje in igrivost sta razvojno pogojena Gibalna dejavnost pri otrocih je integralni del otrokovega vedenjskega repertoarja, je medij, skozi katerega se otrok neposredno vključuje v okolje, hkrati pa mu omogoča pridobivanje bogatih izkušenj in doživetij, še posebej v obdobju zgodnjega otroštva. Gibanja predstavljajo pomemben dejavnik otrokove gibalne izobrazbe. Z usmerjenim gibanjem, ki se doseže s treningom, pa se dodatno razvije eksplozivnost, vzdržljivost, hitrost reagiranja, pa tudi ravnotežje in skladno delovanje rok in nog. Borilne igre, pri katerih je poudarjena »spretnost« , ki je povezava hitrosti, gibljivosti, moči z inteligenco in ravnotežjem, ter osvajanje motoričnih informacij s področja SANKUKAI karateja. Treniranje SANKUKAI KARATEJA vpliva predvsem na otrokov gibalni razvoj, vendar pa zaradi povezanosti fizične in duhovne narave človeka, gibalna aktivnost vpliva tudi na spoznavni, čustveni in socialni razvoj. Športna dejavnost vpliva na mišljenje, čustvovanje in odnose v šoli, družbi in družini. Vzgojni potencial se kaže v vedenjskem samonadzoru, moralnem, etičnem in estetskem presojanju. Preberi več…

Objavljeno v Splošno | Oddaj komentar

VPISUJEMO NOVE KANDIDATE


Sponzorji

tamag-logo

www.betabiro.si