SANKUKAI DRŽAVNO PRVENSTVO v KARATEJU ZA DEČKE IN DEKLICE

Na državnem prvenstvu otrok in mladine v karateju, ki je potekalo 7.4.2024 v telovadnici OŠ Stična v Ivančni Gorici je sodelovalo 151 tekmovalcev, ki so pokazali izjemno tekmovalno vzdušje med mladimi tekmovalci. Tekmovanje se je odvijalo na 4 bojiščih, kar je omogočilo nemoten potek dvobojev in dinamično spremljanje dogajanja. Prisotnih je bilo 40 sodnikov iz Sankukai karate zveze Slovenije (SKZS),…

Ponovno VPISUJEMO v začetni tečaj karateja

V mesecu JANUARJU in FEBRUARJU vas ponovno vabimo k VPISU v začetni tečaj karateja v kategorijah cicibanov, otrok, mladine, članov in veteranov! K VPISU vabljeni na vseh lokacijah treningov, od 9. januarja dalje.

OTROCI in CICIBANI (1. trening za začetno skupino):

  • OŠ Stična
    • Cicibani (prvi trening v SREDO 07.02.2024): vpis vsako sredo ob 17:15
    • Otroci (prvi trening v ČETRTEK 08.02.2024): vpis vsak torek in četrtek ob 17:00
  • OŠ Zagradec (prvi trening v TOREK 13.02.2024)
    • Otroci in cicibani vpis vsak torek ob 17:30

MLADINCI, ČLANI, VETERANI (1. trening za začetno skupino):

  • OŠ Stična (prvi trening v ČETRTEK 08.02.2024)
    • vpis vsak Torek in četrtek ob 19:00

Sankukai državno prvenstvo v športnih borbah in katah za dečke, deklice, kadete in kadetinje 2023

Po dolgih štirih letih čakanja, zaradi že znanih zdravstvenih razmer v Sloveniji in svetu, je v mesecu aprilu Sankukai karate zveza Slovenije zopet organizirala težko pričakovano državno prvenstvo za otroke v športnih borbah in katah. Državnega prvenstva se je udeležilo preko 170 otrok iz devetih Sankukai karate klubov in njihovih sekcij. Tekmovalci so se morali na državno prvenstvo kvalificirati preko…

Nov cilj za začetek šolskega leta

“Nikoli nisi dovolj star,
da si ne bi postavil nov cilj
ali sanjal nove sanje.”
C.S. Lewis
 

Zmotno je prepričanje, da je karate le borilna veščina za pretepanje. Vse bolj se namreč uveljavlja kot rekreacija telesa in duha, ki dokazano pripomore k boljši kondiciji in gibljivosti ter lažjemu premagovanju stresa. Sankukai karate klub ima že 45 letno tradicijo, ne samo v tekmovalnem delu, temveč je na široko odprl vrata vsem, ki si želijo boljšega počutja, tudi otrokom in ženskam v vseh starostnih obdobjih. 

Z OPTIMIZMOM V JESENSKO – ZIMSKE DNI

Počitnic je konec, sedaj je potrebno poskrbeti za  aktivno telesno vadbo tudi med šolskim ali študijskim letom, predvsem v pričakovanju deževnih in mrzlih dni. Najlažje se držimo urnika, če se udeležimo organizirane vodene vadbe. Vadbe, ki nam je pri srcu ali pa vadbe, ki se z njo še nismo osebno srečali. Vadba nam bo pomagala prebroditi osebne stiske, nam vlila…

TELESNA DEJAVNOST V ČASU CORONAVIRUSA

Če iščete preprost in zanesljiv sistem osebnega razvoja za dvig varnosti svojega življenja, ravni zdravja in duševne stabilnosti, ki je primeren za vsakogar v kateri koli starosti, vas bo ta predstavitev zagotovo zanimala. Dandanes  ideali temeljijo na neagresivnosti, kar je pravilno,  ne smejo pa nas spremeniti v pokorno žrtev. Zato je poznavanje osnovne tehnike karateja  in samoobrambe še kako pomembno,…