Res je, da je v naši družbi prava umetnost živeti in najti čas za vse, kar nam je pomembno: za družino, kariero, partnerja …. Tako nam za športno aktivnost pogosto zmanjkuje časa oz. volje. Vendar pa se ne smemo odpovedati nečemu, kar nam daje zdravje, moč, lep videz in samospoštovanje. Ne smemo si dovoliti, da nam današnji tempo narekuje le obveznosti, zaradi katerih premalo naredimo zase. Le kdo lahko namesto nas poskrbi za naše zdravo počutje, lep videz in samospoštovanje? Zato vas vabimo, da se nam pridružite še v tem mesecu…
Tudi KARATE se vse bolj uveljavlja kot rekreacija telesa in duha, ki dokazano pripomore k boljši kondiciji in gibljivosti, ter lažjemu premagovanju stresa. Karate klub Ivančna Gorica ima dolgo tradicijo, ne samo v tekmovalnem delu, ampak je na široko je odprl vrata vsem, ki si želijo boljšega počutja, tudi otrokom in ženskam v vseh starostnih obdobjih. Nekateri so začeli z vadbo predvsem zaradi zdravstvenih težav. Vadba je zelo intenzivna, po začetnem razgibavanju, sledijo gibi, kjer delajo vse mišice telesa. Program treninga je prilagojen tudi začetnikom, ki kmalu osvojijo način vadbe in miselnost karateja, ki je naklonjena tistim, ki se želijo poglobiti vase. Vadba karateja je zelo odvisna od tistega, ki jo trenira in od tega, kar želi z njo doseči.. Predvsem pa se dotika človekovega bistva in iskanja odgovorov, ki jih ne dušiš v sebi, ampak jih predelaš skozi vadbo. Odrasli ljudje v borilnih veščinah navadno ne iščejo samo različnih tehnik in metod, ki bi se jim pomagale obvarovati pred napadalci, ali načina za ukvarjanje z zanimivim tekmovalnim športom, ampak v njih iščejo tudi metodo, ki bi jim pomagala pri soočanju z vsakdanjimi težavami. Borilne veščine so bile v svojih tradicijah tesno povezane z življenjsko filozofijo, človeškim dostojanstvom in etiko, zato naj bi posamezniku pomagale vzgojiti zdrav borbeni duh, ki je sposoben preseči agresivne, zahrbtne, neiskrene in drugačne patološke načine varovanja svojega interesa. Taka oblika duha je tesno povezana z razumevanjem, prepoznavanjem in spreminjanjem mehanizmov, ki oblikujejo naše vedenje.
Demonstrator Žan Dežman v akciji!
Jože Kastelic 2. DAN