Kako do boljše SAMOPODOBE, MOTIVACIJE?

              Ljudje kateri ne znajo motivirati samega sebe, so povprečni, neglede na to kakšne talente sedujejo. 

Andrew Carnegie

Če želite uspeti v življenju je bistveno, da znate sami sebe motivirati. Imeti morate sposobnost, da obdržite svojo motivacijo dovolj močno, ne glede na to v kako porazni situaciji se nahajate, ter  pričnete delati na sebi. To je edini način, da se spravite iz nje. Tisti, ki že na začetku ne vidijo izhoda, se bodo iz težav le stežka sami pobrali. Kot pomoč pri uresničitvi vaših ciljev in motiviranju predlagamo…

Kako ohraniti notranji mir?

 Življenje je sestavljeno iz prijetnih in manj prijetnih trenutkov; iz obdobja učenja  in ustvarjalnega zagona in uživanja rezultatov dela. Na poti skozi življenje nas vodijo trenutki sreče in naporov ter večkrat tudi obupa pri iskanju rešitve, ki je sami pogosto niti ne najdemo. Nekateri imajo na tej poti več sreče in se bolje prilagodijo dogodkom. Žal je vse preveč tudi tistih, …

Kako za vse najti cas

Res je, da je v naši družbi prava umetnost živeti in najti čas za vse, kar nam je pomembno: za družino, kariero, partnerja …. Tako nam za športno aktivnost pogosto zmanjkuje časa oz. volje. Vendar pa se ne smemo odpovedati nečemu, kar nam daje zdravje, moč, lep videz in samospoštovanje. Ne smemo si dovoliti, da nam današnji tempo narekuje le obveznosti, zaradi katerih premalo naredimo zase. Le kdo lahko namesto nas poskrbi za naše zdravo počutje, lep videz in samospoštovanje? Zato vas vabimo, da se nam pridružite še v tem mesecu…

Demonstacije kot dobra predstavitev dela v klubu

Na Srednji šoli Josipa Jurčiča v Ivančni Gorici je v petek, 26.02.2010 pri uri športne vzgoje potekal prikaz vadbe SANKUKAI KARATEJA ter predstavitev poti in ciljev, ki jih športniki želijo doseči s pomočjo treniranja omenjenega športa. Predstavitev je bila sestavljena iz teoretičnega dela, ki je zajemal kratko predstavitev kluba, metode in cilje treniranja ter praktični prikaz borilnih tehnik, prikaz učenja padcev in tehnik samoobramb. Demonstratorji so dijakom med drugim prikazali, kako je za vadbo pa tudi sicer v življenju potrebno pravilno dihanje in pravilna drža telesa. Vsi prikazi borilnih tehnik in samoobrambe so bili zelo prepričljivi, nekateri dijaki pa so določene prvine lahko preizkusili tudi sami…

Prikaz sankukai karateja na osnovni šoli

V torek 22.9.2009 na OŠ Stična, ter v petek 25.09.2009 na OŠ v Šentvidu pri Stični smo člani  karate kluba organizirali prikaz  osnov karateja in samoobrambe, nad katero so bili vsi prisotni navdušeni in si z velikim zanimanjem ogledali prikazane tehnike. Namen teh demonstracij je bil da povabimo  v naše vrste nove člane in članice ter  prikazali da karate ni…